Ada teman mengirimkan tulisan di bawah ini, sepertinya bagus untuk kita semua.

Selamat menyimak! Semoga bisa bermanfaat…

 Bukan berat Beban yang membuat kita Stress, tetapi lamanya kita memikul beban  

 tersebut.(By Stephen Covey)                                                                                                                                

 Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen Stress, Stephen Covey mengangkat 

 segelas air dan bertanya kepada para siswanya: “Seberapa berat menurut anda    

 kira segelas air ini?”

 Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai 500 gr. “Ini bukanlah masalah     

 berat absolutnya, tapi tergantung berapa lama anda memegangnya. ” kata Covey.                                                                     

 ”Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada masalah. Jika saya memegangnya

 selama 1jam, lengan kanan saya akan sakit. Dan jika saya memegangnya selama 1  

 hari penuh, mungkin anda harus memanggilkan ambulans untuk saya. Beratnya      

 sebenarnya sama, tapi semakin lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin

 berat.”

 ”Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak akan mampu 

 membawanya lagi. Beban itu akan meningkat beratnya.” lanjut Covey. “Apa yang   

 harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut, istirahat sejenak sebelum 

 mengangkatnya lagi”. Kita harus meninggalkan beban kita secara periodik, agar  

 kita dapat lebih segar & mampu membawanya lagi.

 Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sore ini, tinggalkan beban         

 pekerjaan. Jangan bawa pulang. Beban itu dapat diambil lagi besok. Apapun beban

 yang ada dipundak anda hari ini, coba tinggalkan sejenak jika bisa. Setelah    

 beristirahat nanti dapat diambil lagi.                                         

 Hidup ini singkat, jadi cobalah menikmatinya dan memanfaatkannya. .. Hal       

 terindah dan terbaik di dunia ini tak dapat dilihat, atau disentuh, tapi dapat 

 dirasakan jauh di relung hati kita.